Chez Hornet, nous nous engageons pour la santé et le bien-être de notre communauté. Hornet a développé ce court guide sur la santé sexuelle, que nous souhaitons partager avec vous et vous encourageons à lire.
Consentement
Hornet est une application sex-positive, mais le consentement est une partie intégrante de la vie sexuelle. Il est important de respecter les limites des autres, de demander ce qui est acceptable pour l'autre personne, et de ne pas oublier vos propres préférences et tabous.
Chacun de nous a sa propre compréhension de ce que signifie apprécier le sexe, de ses préférences sexuelles, de ce qu’il considère comme une relation sexuelle sûre, jusqu’où il est prêt à aller lors d’un premier rendez-vous, etc., et ces idées peuvent varier considérablement d’une personne à l’autre.
C’est pourquoi il est important d’obtenir le consentement explicite de votre partenaire avant d’initier tout contact sexuel, et de s’assurer qu’il vous a donné une idée claire de ce qu’il considère comme acceptable, agréable et sûr. C’est ce qu’on appelle assurer le consentement. Demandez-lui s’il apprécierait un certain acte avant de l’initier, et recherchez les signes d’hésitation. Si votre partenaire dit non, ou reste silencieux et s’éloigne de vous, ce sont des signes que vous devez arrêter et vérifier s’il va bien.
Pour profiter pleinement de votre rencontre, n’ignorez pas vos désirs. Partagez avec votre partenaire vos attentes pour le rendez-vous, ce que vous aimez et appréciez personnellement, et ce que vous trouvez inacceptable en matière de sexe. C’est être ouvert sur vos préférences et donner votre consentement à ce qui se passera entre vous deux. Donner son consentement, c’est communiquer à votre partenaire que vous vous sentez à l’aise et que vous appréciez le rendez-vous tout au long de celui-ci.
Rappelez-vous que le consentement est réversible – vous et votre partenaire pouvez changer d’avis et refuser de faire quelque chose ou l’arrêter complètement à tout moment. Même si vous ou votre rendez-vous avez donné un consentement écrit ou verbal à quelque chose sexuellement, cela ne signifie pas que vous ou lui êtes obligés de le faire ; n’ayez pas peur de refuser. Et nous vous demandons de respecter cela.
Voyons quelques exemples où le consentement est impliqué, mais n’est pas si évident :
- Le consentement éclairé concernant la santé sexuelle est crucial. Si vous avez été diagnostiqué avec une infection sexuellement transmissible, nous vous encourageons à informer tous vos ex-partenaires afin qu’ils puissent se faire dépister et traiter. De plus, informez-en vos futurs partenaires afin qu’ils puissent prendre une décision éclairée. Si vous savez que vous avez une infection et que vous n’en avez pas informé votre partenaire, vous mettez sciemment sa santé en danger. Cela est illégal dans certains pays. Par conséquent, nous vous encourageons à vous faire tester fréquemment et à partager votre statut sur votre profil (lisez-en plus sur Connaissez votre statut).
- Il peut sembler anodin pour une personne d’envoyer une photo explicite d’elle-même au tout début d’une conversation, mais beaucoup de personnes n’acceptent pas du tout cette approche de communication. Avant d’envoyer la photo la plus sexy de vous-même, assurez-vous que l’autre partie est disposée à la recevoir, et demandez son consentement. Il en va de même pour les messages textuels ; un message trop explicite peut ne par votre interlocuteur. Hornet n’autorise pas la publication de photos de nu ou de messages explicites dans les profils publics et les publications ni leur envoi dans des messages privés non sollicités.
- Utilisez toujours des photos de vous-même. S’il y a une autre personne sur la photo, assurez-vous qu’elle vous a donné son consentement explicite pour la partager publiquement sur votre profil. Si vous remarquez que quelqu’un utilise votre photo sans votre consentement, veuillez nous en informer en écrivant au support afin que nous puissions prendre les mesures nécessaires.
Infections sexuellement transmissibles (IST)
Ce n’est qu’ensemble que nous pouvons garder notre communauté sûre et en bonne santé. Les infections sexuellement transmissibles (IST) se transmettent d’une personne à une autre par contact sexuel. Beaucoup d’IST peuvent être facilement traitées, et des vaccins sont disponibles pour certaines.
Des contrôles réguliers des IST permettent un traitement précoce, réduisant les risques pour la santé et diminuant les chances de transmission aux partenaires sexuels.
Toute personne sexuellement active devrait se faire dépister pour les IST et le VIH au moins une fois par an, même si elle utilise toujours des préservatifs. Si vous changez fréquemment de partenaires, il est conseillé de se faire tester tous les 3 à 6 mois. Le dépistage des IST doit inclure un échantillon de sang et d’urine, ainsi que des prélèvements de gorge et rectaux.
De nombreuses IST ne provoquent aucun symptôme, ou pas avant longtemps. Si vous êtes au stade où vous avez des brûlures ou des écoulements du pénis, de la gorge ou des fesses, une gêne en urinant, une éruption cutanée et/ou un ulcère dans la bouche ou sur les organes génitaux, n’attendez pas — faites-vous tester immédiatement ! Si vous avez été testé positif, vous devez en informer vos ex-partenaires, afin qu’ils puissent aussi se faire dépister. Cette ressource donne plus d’informations sur les IST et sur la période à prendre en compte pour informer vos partenaires de votre test positif. Vous pouvez également rechercher des ressources internet locales dans votre pays.
De nombreuses IST peuvent ne présenter aucun symptôme pendant longtemps, mais peuvent tout de même affecter votre santé si elles ne sont pas traitées. Si vous remarquez l’un des symptômes suivants, il est recommandé de vous faire tester :
- Écoulement des organes génitaux ou de l’anus/rectum
- Démangeaisons ou brûlures autour des organes génitaux
- Douleur ou gêne en urinant
- Vésicules ou plaies autour des organes génitaux ou de l’anus.
Consultez cette ressource pour plus d’informations sur les IST.
L’utilisation de préservatifs reste le moyen le plus efficace de se protéger contre les IST.
Vaccinations
La vaccination, également appelée immunisation, est l’une des méthodes les plus efficaces de prévention des maladies. Elle offre une protection durable contre les infections, y compris certaines qui peuvent encore se transmettre même avec l’utilisation de préservatifs.
Seules deux IST virales disposent de vaccins sûrs et très efficaces — l’hépatite B et le papillomavirus humain (HPV).
Bien que l’hépatite A ne soit pas une IST, elle peut tout de même être transmise lors de contacts sexuels. Le vaccin contre l’hépatite A est recommandé pour les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes et ayant de multiples partenaires sexuels.
DoxyPEP
Le DoxyPEP est l’utilisation de l’antibiotique doxycycline après un rapport sexuel pour aider à prévenir les infections sexuellement transmissibles bactériennes.
Les études montrent que le DoxyPEP réduit les risques de contracter la chlamydia & la syphilis d’environ trois quarts et le risque de gonorrhée d’environ la moitié. Il n’offre aucune protection contre les infections causées par des virus tels que l’herpès, les verrues, le VIH et l’hépatite.
Base de connaissances VIH
L’accès à la prévention et au traitement du VIH est un droit fondamental. Chez Hornet, nous nous engageons à sensibiliser au VIH et à lutter contre la stigmatisation grâce à des initiatives comme la fonctionnalité Know Your Status (KYS), mise en place en 2011.
Une détection précoce peut faire une grande différence dans votre traitement : plus vous êtes testé tôt, plus vous pouvez prendre le contrôle de votre santé rapidement. Bien qu’il n’existe pas de remède contre le VIH, se faire tester fréquemment peut vous aider à rester en bonne santé en commençant un traitement tôt. Atteindre une charge virale indétectable signifie que les personnes peuvent vivre longtemps et en bonne santé, et le risque de transmission devient pratiquement nul.
Nous vous encourageons à partager votre statut VIH sur votre profil Hornet et à le tenir à jour. Divulguer votre statut n’est pas une honte, et c’est bénéfique pour la communauté. Ensemble, nous pouvons prévenir le VIH et réduire la stigmatisation.
Où se faire dépister ?
La seule façon de savoir si vous avez le VIH est de faire un test, car les symptômes du VIH peuvent ne pas apparaître pendant de nombreuses années.
Il existe 2 principaux types de tests VIH :
- Autotest à domicile : Les autotests VIH sont un excellent moyen de connaître votre statut VIH à votre rythme et dans votre espace. Vous devez prélever vous-même un échantillon de salive ou une petite goutte de sang et le tester à la maison. Le résultat est disponible en quelques minutes. Dans la plupart des pays, vous pouvez trouver des organisations qui fournissent des kits d’autotest gratuitement. Sinon, vous pouvez acheter un test express en pharmacie.
- Test sanguin : un échantillon de sang est prélevé en clinique ou en laboratoire, puis envoyé pour analyse. Les résultats sont généralement disponibles le jour même. Vous pouvez trouver le centre de dépistage le plus proche sur Internet en visitant le site des services de santé publique de votre pays ou d’autres organisations locales. Des informations sur les centres de dépistage dans certains pays sont disponibles ici et ici.
Puis-je faire quelque chose pour prévenir le VIH ?
Oui, vous le pouvez. Il existe plusieurs méthodes de prévention du VIH.
- Préservatifs : Lorsqu’ils sont utilisés de manière constante et correcte, les préservatifs se sont révélés très efficaces pour prévenir la transmission du VIH, ainsi que d’autres IST. Les préservatifs sont plus efficaces pour prévenir la transmission du VIH lorsqu’ils sont utilisés avec un lubrifiant à base d’eau ou de silicone. Évitez les lubrifiants à base d’huile, car ils peuvent fragiliser le préservatif et augmenter le risque de rupture.
- Prophylaxie pré-exposition (PrEP) : Une stratégie de prévention du VIH qui utilise des médicaments antirétroviraux pour protéger les personnes séronégatives du VIH contre l’infection. Les personnes prennent des antirétroviraux (ARV) lorsqu’elles sont à risque d’exposition au VIH afin de réduire leur risque d’infection. Il est recommandé de répéter les tests VIH et de santé sexuelle tous les trois mois.
- Prophylaxie post-exposition (PEP) : Un moyen de prévenir l’infection par le VIH qui consiste à prendre une cure de quatre semaines des médicaments utilisés pour traiter le VIH, très rapidement après une exposition potentielle au virus. Pour que la PEP soit la plus efficace, elle doit être commencée dès que possible après l’exposition potentielle au VIH. Idéalement, commencez dans les 24 heures — et au plus tard dans les 72 heures.
J’ai été testé positif. Que dois-je faire ?
Si vous avez récemment reçu un diagnostic de VIH, il est tout à fait normal de se sentir dépassé, choqué ou même en colère. Il peut être difficile de tout assimiler pour le moment, mais vous n’êtes pas seul.
De nombreuses personnes vivant avec le VIH peuvent espérer vivre aussi longtemps que leurs pairs non infectés.
Si votre statut VIH positif a été confirmé, vous devez consulter votre médecin, qui sélectionnera le traitement le plus adapté médicaments antirétroviraux vous aideront à vivre longtemps et en bonne santé. Ces médicaments n’éliminent pas le VIH de l’organisme, mais ils peuvent maintenir la quantité de VIH à un faible niveau et empêcher la personne vivant avec le VIH de transmettre le virus à d’autres. Si le VIH n’est pas traité, il peut évoluer vers le SIDA.
Une fois diagnostiqué, il est très important de consulter un service spécialisé VIH pour accéder aux soins médicaux. Les recommandations de traitement préconisent que toute personne vivant avec le VIH commence le traitement immédiatement. Lorsque vous êtes sous un traitement efficace et que votre charge virale est indétectable, vous ne pouvez plus transmettre le VIH.
Si vous suivez un traitement et atteignez une charge virale indétectable, il y a une bonne nouvelle : vous pouvez vous attendre à rester en bonne santé – et vous ne pouvez pas transmettre le virus à quelqu’un d’autre lors de rapports sexuels (Indétectable = Intransmissible). Il faut se rappeler qu’il peut falloir plusieurs mois après le début du traitement pour que la charge virale devienne indétectable. Il est important de consulter régulièrement votre médecin pour s’assurer que votre charge virale reste basse et que vous restiez indétectable.
Les avantages de commencer un traitement contre le VIH incluent :
- Une fois que votre charge virale devient indétectable (ce qui peut prendre jusqu’à six mois), vous ne pourrez plus transmettre le VIH à vos partenaires.
- Si le VIH a affecté votre santé, le traitement peut aider à réduire les symptômes et les maladies.
- Il empêche le virus de se multiplier dans votre corps.
- Votre système immunitaire deviendra plus fort avec le temps.
Pour en savoir plus sur le VIH & la santé sexuelle, vous pouvez regarder la série vidéo « Ask a Pro » de Hornet sur la chaîne YouTube officielle de Hornet ici. Vous pouvez trouver toutes les vidéos ici. Plus d’informations sur le VIH sont disponibles ici.
Mpox et méningite
Ces dernières années, notre communauté a connu plusieurs épidémies de MPOX et de méningite.
MPOX est une maladie infectieuse qui se transmet par contact peau à peau, souvent lors de rapports sexuels, et peut provoquer fièvres, maux de tête, nausées et lésions caractéristiques pouvant entraîner des cicatrices. Les recherches ont montré que les personnes vaccinées présentaient des symptômes de MPOX bien moins graves si elles étaient exposées à la maladie et que la transmission survenait.
La méningite est l’inflammation des membranes qui entourent et protègent le cerveau et la moelle épinière. Les premiers symptômes de la méningite comprennent fièvre, maux de tête, vomissements, diarrhée, douleurs musculaires, crampes d’estomac, et une fièvre avec des mains et des pieds froids. Les cas graves peuvent être mortels.
La bonne nouvelle est qu’il existe un vaccin efficace contre la méningite. Si vous vivez dans une région où il y a eu des épidémies de méningite chez les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes, nous vous encourageons à contacter votre médecin pour vous faire vacciner.
Si vous présentez l’un des symptômes de la méningite ou de la MPOX, il est important de contacter immédiatement votre médecin et de vous faire soigner rapidement.
Autres conseils de santé
Chemsex
Le chemsex fait référence à l’utilisation de drogues spécifiques pour améliorer ou prolonger l’activité sexuelle, généralement chez les hommes ayant des rapports sexuels avec des hommes (HSH). Le chemsex peut avoir des effets néfastes sur la santé, la vie sociale et la vie professionnelle d’une personne.
Chez Hornet, nous prônons un mode de vie sain et sommes contre l’utilisation de toute drogue, aussi sûre et légère soit-elle. Le meilleur moyen d’éviter les conséquences négatives associées au chemsex est de ne pas y participer.
Poppers
Les poppers, un terme d’argot pour une classe de produits chimiques appelés nitrites d’alkyle, sont utilisés de manière récréative dans notre communauté pour faciliter la pénétration anale, ressentir des sensations physiques agréables et de l’euphorie. Il faut cependant se rappeler que les poppers ne sont pas réglementés, la composition exacte de ces produits n’est pas connue et ils ne sont pas testés pour leur sécurité.
Utiliser des poppers peut sérieusement nuire à votre santé, et c’est doublement risqué si vous les mélangez avec des drogues ou des stimulants de l’érection. Nous ne recommandons pas leur utilisation, mais si vous le faites, assurez-vous de le faire en connaissant tous les risques et conséquences. Vous pouvez en lire plus sur les poppers ici.
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