No Hornet, estamos comprometidos com a saúde e o bem-estar da nossa comunidade. Hornet desenvolveu este breve guia sobre saúde sexual, que queremos compartilhar com você e incentivamos a leitura.
Consentimento
Hornet é um aplicativo sex-positive, mas o consentimento é parte integrante da vida sexual. É importante respeitar os limites das outras pessoas, perguntar o que é aceitável para a outra pessoa e não esquecer das suas próprias preferências e tabus.
Cada um de nós tem sua própria compreensão do que significa aproveitar o sexo, quais são nossas preferências sexuais, o que consideramos sexo seguro, até onde estamos dispostos encontro, e assim por diante, e essas ideias podem variar muito de pessoa para pessoa.
Por isso é importante obter o consentimento explícito do seu parceiro antes de iniciar qualquer contato sexual e garantir que ele lhe deu uma ideia clara do que considera aceitável, prazeroso e seguro. Isso é chamado de garantir o consentimento. Pergunte se ele gostaria de determinado ato antes de iniciá-lo e fique atento a sinais de hesitação. Se seu parceiro disser não, ou ficar em silêncio e se afastar de você, esses são sinais de que você deve parar e verificar se está tudo bem.
Para aproveitar ao máximo seu encontro, não ignore seus desejos. Compartilhe com seu parceiro suas expectativas para o encontro, o que você pessoalmente gosta e aprecia, e o que considera inaceitável no sexo. Isso é ser aberto sobre suas preferências e dar consentimento ao que acontecerá entre vocês dois. Dar consentimento é comunicar ao seu parceiro que você se sente confortável e está aproveitando o encontro durante todo o tempo.
Lembre-se de que o consentimento é reversível – tanto você quanto seu parceiro podem mudar de ideia e recusar fazer algo ou interromper completamente a qualquer momento. Mesmo que você ou seu parceiro tenham dado consentimento escrito ou verbal para algo relacionado ao sexo, isso não significa que você ou ele são obrigados a fazer; não tenha medo de recusar. E pedimos que você respeite isso.
Vamos ver alguns exemplos em que o consentimento está envolvido, mas não é tão óbvio:
- O consentimento informado em relação à saúde sexual é crucial. Se você foi diagnosticado com uma infecção sexualmente transmissível, incentivamos você a avisar todos os seus ex-parceiros para que possam fazer o teste e tratar-se. Além disso, informe qualquer futuro parceiro sobre isso para que ele possa tomar uma decisão informada. Se você sabe que tem uma infecção e não avisou seu parceiro sobre isso, você está conscientemente colocando a saúde dele em risco. Isso é ilegal em alguns países. Portanto, incentivamos você a fazer testes com frequência e compartilhar seu status em seu perfil (leia mais sobre Conheça Seu Status).
- Pode parecer inofensivo para uma pessoa enviar uma foto explícita de si mesma logo no início de uma conversa, mas muitas pessoas não aceitam esse tipo de abordagem. Antes de enviar a foto mais quente de si mesmo, certifique-se de que a outra parte está disposta a recebê-la e peça o consentimento dela. O mesmo se aplica a mensagens de texto; textos excessivamente explícitos podem não ser bem-vindos pelo seu interlocutor. O Hornet não permite a publicação de fotos nuas ou mensagens explícitas em perfis públicos e postagens, nem o envio delas em mensagens privadas não solicitadas.
- Sempre use fotos suas. Se houver outra pessoa na foto, certifique-se de que ela lhe deu consentimento explícito para compartilhá-la publicamente em seu perfil. Se você notar que alguém está usando sua foto sem seu consentimento, por favor, nos avise escrevendo para o suporte para que possamos tomar as medidas necessárias.
Infecções Sexualmente Transmissíveis (ISTs)
Somente juntos podemos manter nossa comunidade segura e saudável. Infecções sexualmente transmissíveis (ISTs) se espalham de uma pessoa para outra por meio do contato sexual. Muitas ISTs podem ser facilmente tratadas e existem vacinas disponíveis para algumas.
Exames regulares de IST ajudam a garantir o tratamento precoce, reduzindo os riscos à saúde e diminuindo a chance de transmissão para parceiros sexuais.
Todos que são sexualmente ativos devem fazer testes para ISTs e HIV pelo menos uma vez por ano, mesmo que sempre usem preservativos. Se você troca de parceiros com frequência, recomenda-se testar a cada 3 a 6 meses. O teste de IST deve incluir amostras de sangue e urina, além de swabs da garganta e do reto.
Muitas ISTs não causam sintomas ou demoram muito para se manifestar. Se você está com ardência ou secreção no pênis, garganta ou ânus, desconforto ao urinar, erupção e/ou ferida na boca ou genitais, não espere — faça o teste imediatamente! Se você testou positivo, deve avisar seus ex-parceiros para que também possam se testar. Este recurso traz mais informações sobre ISTs e até onde você deve ir ao pensar em quem avisar sobre seu teste positivo. Você também pode procurar recursos locais na internet em seu país.
Muitas ISTs podem não apresentar sintomas por um longo período, mas ainda podem afetar sua saúde se não forem tratadas. Se você notar algum dos seguintes sintomas, é recomendado fazer o teste:
- Secreção dos genitais ou do ânus/retos
- Coceira ou ardência ao redor dos genitais
- Dor ou desconforto ao urinar
- Bolhas ou feridas ao redor dos genitais ou ânus.
Confira este recurso para mais informações sobre ISTs.
O uso de preservativos continua sendo a forma mais eficaz de proteção contra ISTs.
Vacinações
A vacinação, também conhecida como imunização, é um dos métodos mais eficazes de prevenção de doenças. Ela proporciona proteção duradoura contra infecções, inclusive algumas que ainda podem ser transmitidas mesmo com o uso de preservativos.
Apenas duas ISTs virais possuem vacinas seguras e altamente eficazes — Hepatite B e Papilomavírus Humano (HPV).
Embora a Hepatite A não seja uma IST, ela ainda pode ser transmitida durante o contato sexual. A vacina contra hepatite A é recomendada para homens que fazem sexo com homens e que têm múltiplos parceiros sexuais.
DoxyPEP
DoxyPEP é o uso do antibiótico doxiciclina após o sexo para ajudar a prevenir infecções sexualmente transmissíveis bacterianas.
Estudos mostram que o DoxyPEP reduz a chance de contrair clamídia & sífilis em cerca de três quartos e o risco de gonorreia pela metade. Não oferece proteção contra infecções causadas por vírus, como herpes, verrugas, HIV e hepatite.)
Base de Conhecimento sobre HIV
O acesso à prevenção e ao tratamento do HIV é um direito fundamental. No Hornet, estamos comprometidos em aumentar a conscientização sobre o HIV e combater o estigma por meio de iniciativas como o recurso Conheça Seu Status (KYS) , implementado em 2011.)
A detecção precoce pode fazer uma grande diferença no seu tratamento: quanto antes você for testado, mais cedo poderá assumir o controle da sua saúde. Embora não exista cura para o HIV, fazer testes regularmente pode ajudar você a se manter saudável iniciando o tratamento cedo. Alcançar uma carga viral indetectável significa que as pessoas podem viver uma vida longa e saudável, e a chance de transmissão é praticamente impossível.
Incentivamos você a compartilhar seu status de HIV no seu perfil do Hornet e mantê-lo atualizado. Divulgar seu status não é motivo de vergonha, e é bom para a comunidade. Todos podemos trabalhar juntos para prevenir o HIV e reduzir o estigma.
Onde posso fazer o teste?
A única maneira de saber se você tem HIV é fazer um teste de HIV, pois os sintomas podem não aparecer por muitos anos.
Existem 2 tipos principais de testes de HIV:
- Kit de teste em casa: Os autotestes de HIV são uma ótima forma de saber seu status de HIV no seu próprio tempo e espaço. É necessário coletar uma amostra de saliva ou uma pequena gota de sangue por conta própria e testá-la em casa. O resultado está disponível em minutos. Na maioria dos países, você pode encontrar organizações que fornecem kits de autoteste gratuitamente. Alternativamente, você pode comprar um teste rápido em farmácias
- Teste de sangue: onde uma amostra de sangue é coletada em uma clínica ou laboratório e enviada para análise. Os resultados geralmente ficam disponíveis no mesmo dia. Você pode encontrar o centro de testagem mais próximo na internet, visitando o site dos serviços públicos de saúde do seu país ou outras organizações locais. Informações sobre locais de testagem em alguns países podem ser encontradas aqui e aqui.)
Posso fazer algo para prevenir o HIV?
Sim, você pode. Existem vários métodos de prevenção do HIV.
- Preservativos: Quando usados de forma consistente e correta, os preservativos são comprovadamente altamente eficazes na prevenção da transmissão do HIV, bem como de outras ISTs. Os preservativos são mais eficazes na prevenção do HIV quando usados com lubrificante à base de água ou silicone. Evite lubrificantes à base de óleo, pois podem enfraquecer o preservativo e aumentar o risco de rompimento.
- Profilaxia Pré-Exposição (PrEP): Uma estratégia de prevenção do HIV que usa medicamentos antirretrovirais para proteger pessoas HIV-negativas da infecção pelo HIV. As pessoas tomam antirretrovirais (ARVs) quando estão em risco de exposição ao HIV para reduzir o risco de infecção. Recomenda-se repetir os testes de HIV e saúde sexual a cada três meses.
- Profilaxia Pós-Exposição (PEP): Uma forma de prevenir a infecção pelo HIV que envolve o uso, por quatro semanas, dos medicamentos usados para tratar o HIV, logo após a possível exposição ao vírus. Para que a PEP seja mais eficaz, ela deve ser iniciada o mais rápido possível após a exposição potencial ao HIV. Idealmente, comece dentro de 24 horas — e não depois de 72 horas.
Testei positivo. O que devo fazer?
Se você foi diagnosticado recentemente com HIV, é completamente normal se sentir sobrecarregado, chocado ou até mesmo com raiva. Pode ser difícil processar tudo agora, mas você não está sozinho.
Muitas pessoas vivendo com HIV podem esperar viver tanto quanto seus pares que não têm HIV.)
Se seu status positivo para HIV foi confirmado, você precisa visitar seu médico, que selecionará a medicação mais adequada para você. Esses medicamentos antirretrovirais vão ajudar você a viver uma vida longa e saudável. Esses medicamentos não eliminam o HIV do corpo, mas podem manter a quantidade de HIV no organismo em um nível baixo e também impedir que a pessoa vivendo com HIV transmita o vírus para outras pessoas. Se o HIV não for tratado, pode levar à AIDS.
Assim que for diagnosticado, é muito importante procurar um serviço especializado em HIV para acessar o atendimento médico. As diretrizes de tratamento recomendam que todas as pessoas com HIV iniciem o tratamento imediatamente. Quando você está em tratamento eficaz e sua carga viral é indetectável, você não pode transmitir o HIV.)
Se você estiver em tratamento e atingir uma carga viral indetectável, há uma boa notícia: você pode esperar se manter saudável – e não pode transmitir o vírus para outras pessoas ao fazer sexo (Indetectável = Intransmissível). Vale lembrar que pode levar vários meses após o início da medicação para que sua carga viral se torne indetectável. É importante ir ao médico regularmente para garantir que sua carga viral permaneça baixa e você continue indetectável.
As vantagens de iniciar o tratamento para HIV incluem:
- Assim que sua carga viral se tornar indetectável (o que pode levar até seis meses), você não poderá transmitir o HIV para seus parceiros.
- Se o HIV estiver afetando sua saúde, o tratamento pode ajudar a reduzir sintomas e doenças.
- Impede que o vírus se multiplique no seu corpo.
- Seu sistema imunológico ficará mais forte com o tempo.
Para saber mais sobre HIV & saúde sexual, você pode assistir à série de vídeos ‘Ask a Pro’ do Hornet no canal oficial do YouTube do Hornet aqui. Você pode encontrar todos os vídeos aqui. Mais informações sobre HIV podem ser encontradas aqui.
Mpox e Meningite
Nos últimos anos, nossa comunidade vivenciou vários surtos de MPOX e Meningite.
MPOX é uma doença infecciosa que se espalha pelo contato pele a pele, muitas vezes como parte do sexo, e pode causar febres, dores de cabeça, náusea e lesões características que podem levar a cicatrizes. Pesquisas mostraram que pessoas vacinadas apresentaram sintomas muito menos graves de MPOX se foram expostas e ocorreu transmissão.
Meningite é a inflamação das membranas que envolvem e protegem o cérebro e a medula espinhal. Os primeiros sintomas de meningite incluem febre, dor de cabeça, vômitos, diarreia, dor muscular, cólicas abdominais e febre com mãos e pés frios. Casos graves podem ser fatais.
A boa notícia é que existe uma vacina eficaz contra a meningite. Se você mora em uma região onde houve surtos de meningite entre homens que fazem sexo com homens, incentivamos você a procurar seu médico para se vacinar.
Se você apresentar quaisquer sintomas de Meningite ou Mpox, é importante procurar um médico imediatamente e iniciar o tratamento o quanto antes.
Outros Conselhos de Saúde
Chemsex
Chemsex refere-se ao uso de drogas específicas para aumentar ou prolongar a atividade sexual, tipicamente entre homens que fazem sexo com homens (HSH). O Chemsex pode ter efeitos prejudiciais à saúde, à vida social e profissional da pessoa.
No Hornet, seguimos um estilo de vida saudável e somos contra o uso de qualquer droga, não importa o quão segura e leve ela seja. A melhor maneira de evitar qualquer consequência negativa associada ao Chemsex é não se envolver nessas práticas.
Poppers
Poppers, termo popular para uma classe de substâncias químicas chamadas nitritos de alquila, são usados recreativamente em nossa comunidade para facilitar a penetração anal, proporcionar sensações físicas prazerosas e euforia. No entanto, é importante lembrar que os poppers não são regulamentados, o conteúdo exato desses produtos não é conhecido e eles não são testados quanto à segurança.
O uso de poppers pode prejudicar seriamente sua saúde, e o risco é ainda maior se você misturá-los com drogas ou estimulantes de ereção. Não recomendamos o uso, mas se o fizer, certifique-se de conhecer todos os riscos e consequências. Você pode ler mais sobre poppers aqui.
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